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Sophrologie en entreprise

Epanouissement en entreprise
une pause douceur pour s'épanouir

Pratiquer la sophrologie en entreprise : simple et efficace

Je suis heureuse de pouvoir contribuer au bien-être des membres d'une entreprise par le biais de RDV réguliers d'une demi-heure sur le temps de pause méridienne :


  • Une pause relaxante,

  • Une reconnexion à soi, ses besoins, ses capacités,

  • Des acquis à utiliser au quotidien pour un mieux-être général.


Alors que la santé et le bonheur des employés sont devenus des enjeux majeurs pour les entreprises, comprendre et surtout promouvoir le bien-être au travail est essentiel.


Qualité de vie au travail

Les entreprises sont tenues de garantir la qualité de vie au travail (QVT), en assurant la sécurité, la santé physique et mentale de leurs salariés. Elles doivent prévenir les risques professionnels, physiques et psychosociaux, évaluer ces risques et mettre en place des mesures pour réduire le stress, prévenir le harcèlement et favoriser un bon équilibre entre vie professionnelle et personnelle.


La sophrologie est une des actions de prévention la plus populaire pour améliorer le bien-être des salariés.


N'hésitez plus, découvrez la sophrologie :


En entreprise, en visio, au cabinet :


Cabinet de sophrologie et EFT

49 Chemin de Brousse

33270 BOULIAC

Devis sur simple appel au 0787604937

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