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Emmanuelle BARRAUD-ESPOSITO

Sophrologue RNCP et praticienne en EFT

49 chemin de Brousse

33270 BOULIAC

À propos de moi

Je suis au cœur de l’accompagnement des jeunes pré-adolescents, adolescents et des adultes depuis près de 3 décennies. Conseillère principale d’éducation, Principale/Proviseure adjointe ou chargée de mission au Rectorat pour l’accompagnement des lycéens et étudiants mahorais, j’ai toujours pour vocation première de veiller au bien-être et à l’épanouissement de chacun.  

J’ai découvert la sophrologie en 2003 et me suis tout d'abord emparée de cette méthodologie pour mon bien-être personnel. Ce fut une révélation en termes d’approche thérapeutique facile, brève et efficace. Par l’émergence et le développement de nos propres compétences, ressources et valeurs, la sophrologie équilibre et harmonise notre monde intérieur. La sophrologie m'a apporté ce dont j'avais besoin pour affronter des épreuves de vie et me préparer à mes oraux d'examens et concours, que je vivais avec un stress trop important. 

J’ai voulu exploiter la richesse de cette méthodologie pour que les élèves et personnels des établissements scolaires puissent mobiliser tout leur potentiel et ainsi être disponibles physiquement, intellectuellement et émotionnellement. J’ai alors mené une expérimentation encadrée par 2

sophrologues dans un collège sensible. 2ème révélation enthousiasmante ! Ce fut une réussite et la certitude que l'éducation au bien-être était un atout pour une vie plus sereine et équilibrée! 

Ma sensibilité et mon attachement au bien-être, couplés à ces expériences positives et efficaces m’ont conduite à me former pour être moi-même en mesure de faire de la sophrologie un outil de développement personnel pour tous, voire même un art de vivre pour certains!

Parallèlement, je me suis formée à l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Cette méthode de libération émotionnelle est complémentaire des outils sophrologiques. J'ai par ailleurs suivi la formation de technicienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour bénéficier de cet outil riche en techniques de communication et transformation de soi. 

Mon parcours de formation, mon expérience personnelle, professionnelle,  mon souci de l’autre et de son bien-être ont été le moteur de l’évidence de cet accomplissement professionnel.

Expériences professionnelles

Naissance d'une passion

Début d'une belle aventure

Mes formations

  • Licence de psychologie Université de Bordeaux

  • Master recherche en Science de l’éducation « Diffusions des savoirs et publics en difficulté » Université de Bordeaux

  • Sophrologue certifiée Ecole Française Supérieure de Sophrologie

  • Titre RNCP (Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles)

  • Praticienne EFT (Technique de libération émotionnelle) Ecole Jeanna

  • Technicienne en PNL (Programmation Neuro-linguistique) Psynapse 

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